Parkinson Bokstraining
Aanbod Locatie Ede
Maandag ochtend 10.15 tot 11.30uur
Maandagavond 19.00 tot 20.00uur
Woensdag ochtend 10.15 tot 11.30uur
Vrijdag ochtend 10.15 tot 11.30uur
ParkinsonBoXing is een non-contact boksen, in combinatie met functionele oefeningen, het doel is om de kwaliteit van het
dagelijks leven verbeteren.
USE it ore LOSE it!
De ziekte van Parkinson zorgt ervoor dat de meest eenvoudige dingen (als je deze een geruime tijd niet hebt gebruikt) moeilijker worden! Daarom is het van belang om zowel fysiek als mentaal actief te blijven.
Boksen is in vergelijking met andere sporten de meest fysiek en veeleisende training. Naast een intensieve en afwisselende training is Parkinson non-contact boksen ook een ongelofelijke stressverlichter.
De ziekte van Parkinson maakt dat twee dingen tegelijk doen moeilijk is, heel moeilijk!
Daarom vinden wij dubbeltaken erg belangrijk in onze trainingen!
Bij deze trainingen leggen we de nadruk op algehele conditie, kracht, optimale behendigheid, balans, ze bevatten intensieve workouts maar vooral dubbeltaken. Er is geen training hetzelfde!
Afgezien van de noodzaak van reactie en balans oefeningen, bokszaktraining, hand oog coördinatie, voetenwerk, PWR training, core stability, circuit training, geeft Parkinson BoXing naast zelfvertrouwen vooral ook veel FUN!