Parkinson Bokstraining
Aanbod Locatie Ede
Maandag ochtend 10.15 - 11.30
Woensdag ochtend 10.15 - 11.30 Woensdag avond 20.00 - 21.00
vrijdag ochtend 10.15 - 11.30
PARKINSONBOXING
is een non-contact boksen gerelateerde fitness training dat de mobiliteit, balans, kracht en de kwaliteit van het leven kan verbeteren voor mensen met Parkinson.
Boksen is in vergelijking met andere sporten de meest fysiek en veeleisende training. Naast een intensieve en afwisselende training is boksen ook een ongelofelijke stressverlichter.
De trainingen leggen de nadruk op algehele conditie, kracht, optimale behendigheid en bevatten intensieve workouts.
Met reactie en balans oefeningen, bokszaktraining, hand oog coördinatie, voetenwerk, PWR training, core stability, circuit training en geeft naast zelfvertrouwen vooral veel FUN!