Parkinson Bokstraining


 

Aanbod Locatie Ede 

 

Maandag   ochtend 10.15 - 11.30

Woensdag ochtend 10.15 - 11.30                 Woensdag avond 20.00 - 21.00

vrijdag        ochtend 10.15 - 11.30 

 

 

 PARKINSONBOXING 

is een non-contact boksen gerelateerde fitness training dat de mobiliteit, balans, kracht en de kwaliteit van het leven kan verbeteren voor mensen met Parkinson.

 

 

Boksen is in vergelijking met andere sporten de meest fysiek en veeleisende training. Naast een intensieve en  afwisselende training is boksen ook een ongelofelijke stressverlichter.

 

 

De trainingen leggen de nadruk op algehele conditie, kracht, optimale behendigheid en  bevatten intensieve workouts.

 

 

 

 

 

Met reactie en balans oefeningen, bokszaktraining, hand oog coördinatie, voetenwerk,  PWR training, core stability, circuit training en geeft naast zelfvertrouwen vooral veel FUN! 

 

 


Video impressie van een ParkinsonBoXing training