Parkinson Bokstraining


Aanbod Locatie Ede 

 

Maandag ochtend   10.15 tot 11.30uur 

Maandagavond        19.00 tot 20.00uur 

Woensdag ochtend 10.15 tot 11.30uur 

Vrijdag ochtend        10.15 tot 11.30uur

 

ParkinsonBoXing is een non-contact boksen, in combinatie met functionele oefeningen, het doel is om de kwaliteit van het dagelijks leven verbeteren.

 

USE it ore LOSE it!

 

De ziekte van Parkinson zorgt ervoor dat de meest eenvoudige dingen (als je deze een geruime tijd niet hebt gebruikt) moeilijker worden! Daarom is het van belang om zowel fysiek als mentaal actief te blijven.

 

 

Boksen is in vergelijking met andere sporten de meest fysiek en veeleisende training. Naast een intensieve en  afwisselende training is Parkinson non-contact boksen ook een ongelofelijke stressverlichter.

 

 

De ziekte van Parkinson maakt dat twee dingen tegelijk doen moeilijk is, heel moeilijk!

Daarom vinden wij dubbeltaken erg belangrijk in onze trainingen!

Bij deze trainingen leggen we de nadruk op algehele conditie, kracht, optimale behendigheid, balans, ze bevatten intensieve workouts maar vooral dubbeltaken. Er is geen training hetzelfde! 

 

 

Afgezien van de noodzaak van reactie en balans oefeningen, bokszaktraining, hand oog coördinatie, voetenwerk,  PWR training, core stability, circuit training,  geeft Parkinson BoXing naast zelfvertrouwen vooral ook veel FUN! 

 

 


Video impressie van een ParkinsonBoXing training